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Dicembre 2024
Nasce il canale YouTube di Dejanira e il format “Mindfulness e…” Ogni giovedì alle 12,00 un nuovo video per parlare di “Mindfulness e…” gestione dello stress, esercizi pratici e consigli utili, libri, esperienze personali e molto altro. Voglio aiutarti a capire cosa sono la meditazione e la mindfulness e come possono aiutarti a vivere meglio,...
Non mi reputo fortunata nell’essere riuscita a trovare il mio scopo nella vita. Ho dovuto affrontare molte difficoltà, è stato un lavoro duro e impegnativo. Ci vogliono costanza, volontà, disciplina e molto altro ancora per capire chi si è e chi si vuole diventare. Certo, nel mio caso avevo già una certa inclinazione per la...
Secondo l’Oxford Dictionary, la parola dell’anno è brain rot. Di cosa si tratta? Ce lo spiega Casper Grathwohl, presidente della Oxford Languages: Il deterioramento dello stato mentale o intellettuale di una persona, considerato come il risultato di un consumo eccessivo di materiale (in particolare contenuti online) considerato banale o poco impegnativo. Brain rot è una...