L’altro giorno il mio compagno mi ha chiesto: “Di cosa ti prendi cura ogni giorno? Cos’è che ami?”. Ho risposto senza esitare: me stessa. Pochi secondi dopo mi sono resa conto di essere davvero guarita dalle ferite del passato. Ho capito a cosa siano serviti dieci anni di psicologi, cinque di psicofarmaci, altri dieci di...

Giovedì 2 ottobre uscirà in allegato con il Corriere della Sera, Gazzetta dello Sport e Io Donna il primo numero di una collana dedicata alla Mindfulness scritta e curata da grandi esperti del settore.   Ecco quale sarà l’allegato scritto da me: Mindfulness. Teoria e pratica. I legami con la FILOSOFIA. Di Dejanira Bada  ...

Sabato 27 settembre sono stata all’inaugurazione del Festival Il Rumore del Lutto, arrivato alla diciannovesima edizione. Un evento che si svolge a Parma la cui Direzione scientifica e artistica è affidata a Maria Angela Gelati e Marco Pipitone. È stata una giornata all’insegna della riflessione su un tema che, purtroppo, è ancora un tabù. Il...

Il 4 novembre, in occasione del mese dedicato alla prevenzione e alla salute maschile, si terrà un evento imperdibile: un workshop di Mindful Sex condotto da due grandi esperte per esplorare il mondo della consapevolezza anche sotto le lenzuola. Con Dejanira Bada e Serena Maruccia.  Non mancheranno momenti di teoria, spiegazioni tecniche e scientifiche, e...