Giovedì 2 ottobre uscirà in allegato con il Corriere della Sera, Gazzetta dello Sport e Io Donna il primo numero di una collana dedicata alla Mindfulness scritta e curata da grandi esperti del settore.   Ecco quale sarà l’allegato scritto da me: Mindfulness. Teoria e pratica. I legami con la FILOSOFIA. Di Dejanira Bada  ...

Molti non riescono a praticare yoga per un’ora. Non trovano il tempo. Praticano solo un’oretta in palestra o nei centri yoga. A casa non fanno nulla. Ebbene, quello non è yoga. Quella non è nemmeno ginnastica. Yoga è meditazione. Yoga è una scelta e un cambio di vita. Basterebbero anche dieci minuti di asana al...

Sabato 27 settembre sono stata all’inaugurazione del Festival Il Rumore del Lutto, arrivato alla diciannovesima edizione. Un evento che si svolge a Parma la cui Direzione scientifica e artistica è affidata a Maria Angela Gelati e Marco Pipitone. È stata una giornata all’insegna della riflessione su un tema che, purtroppo, è ancora un tabù. Il...