Mindfulness Wave Blog & News

Perché le religioni non parlano più di morte?

C’è un fenomeno che sto osservando da tempo: certe religioni sembrano aver smesso di parlare di morte. Che si parli di buddhismo, induismo,...

Quando la meditazione è un trauma

Prima di accedere al ritiro buddhista di meditazione vipassanā della tradizione theravāda, dovetti compilare un modulo in cui mi veniva chiesto se in...

La mindfulness per il Disturbo Ossessivo-Compulsivo

Nel mio allegato uscito per Corriere della Sera, Io Donna e Gazzetta dello Sport, intitolato “Mindfulness.Teoria e pratica. I legami con la filosofia”,...

Il rimedio “mindfulness” della nonnna

Nel mio allegato “Mindfulness. Teroria e pratica. I legami con la filosofia” uscito con Corriere della Sera, Io Donna e Gazzetta dello Sport...

La consapevolezza secondo Jean-Jacques Rousseau

Oggi voglio proporvi un piccolo estratto dal mio testo scritto per la collana del Corriere della Sera “Mindfulness. Teoria e pratica”. Ho trattato...

Ho avuto bisogno di fermarmi. E tu?

Mi rendo conto solo ora di quanto sia stato duro quest’ultimo anno. Ho trascorso questi giorni di Pasqua da sola a casa in...

Mindfulness, neuroscienze e lavoro consapevole, il congresso della Federmindfulness

In un contesto economico e organizzativo sempre più complesso, caratterizzato da elevati livelli di pressione, cambiamento continuo e crescente necessità di qualità decisionale,...

Questa è l’acqua, di David Foster Wallace

Questa è una lettura che propongo sempre durante il mio corso avanzato di meditazione in versione online. Ho parlato di questo testo anche...

Caro vuoto, di Chandra Livia Candiani

Mi sono innamorata di questa poesia di Chandra Livia Candiani tratta dal suo capolavoro “Il silenzio è cosa viva”. Ci tengo a proporvi...
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