Nel mio allegato uscito per Corriere della Sera, Io Donna e Gazzetta dello Sport, intitolato “Mindfulness.Teoria e pratica. I legami con la filosofia”, ho raccontato anche la mia storia personale e di come e perché mi sia avvicinata alla mindfulness. Uno dei motivi? Soffro fin dall’adolesenza di una forma lieve di Disturbo Ossessivo-Compulsivo, che ho...

In un contesto economico e organizzativo sempre più complesso, caratterizzato da elevati livelli di pressione, cambiamento continuo e crescente necessità di qualità decisionale, la capacità di sviluppare attenzione, lucidità e consapevolezza rappresenta una competenza strategica per le imprese. È in questo scenario che si inserisce il Mindfulness and Meditation Summit 2026, in programma l’8 maggio...

In un contesto economico e organizzativo sempre più complesso, caratterizzato da elevati livelli di pressione, cambiamento continuo e crescente necessità di qualità decisionale, la capacità di sviluppare attenzione, lucidità e consapevolezza rappresenta una competenza strategica per le imprese. È in questo scenario che si inserisce il Mindfulness and Meditation Summit 2026, in programma l’8 maggio...