È da un anno che mi sembra di essere sulle montagne russe. Il punto è che io ho sempre amato le montagne russe. È stato un anno di cambiamenti epocali: la morte del mio cane, di mia madre, di un mio ex, un divorzio, perdite emotive e materiali di ogni tipo. Come ho già accennato,...

La giornalista e divulgatrice Eliana Liotta ha scritto un articolo molto interessante sullo stress pubblicato su iO Donna. Il titolo è: “Lo stress fa male davvero”. La giornalista scrive che potrebbe sembrare una banalità dire una cosa del genere, ma non lo è: “Oggi a studiare la connessione tra il logorio mentale e il cortisolo...