Prima di accedere al ritiro buddhista di meditazione vipassanā della tradizione theravāda, dovetti compilare un modulo in cui mi veniva chiesto se in passato avessi avuto tendenze suicide, se avessi assunto psicofarmaci, droghe, se avessi sofferto di depressione, se fossi in cura da uno psicologo, e tante altre domande. Dopo aver compilato il modulo, lo...

Nasce un mio nuovo progetto che mi sta molto a cuore, il primo e l’unico in Italia. L’ho chiamato “L’approdo”, un luogo sicuro dove incontrarsi per parlare insieme delle controindicazioni e degli effetti avversi che si riscontrano durante la meditazione. È un argomento che tratto da sempre all’interno dei miei libri ed è una sezione...