Sono felice di annunciarvi che a novembre partiranno i corsi di Mindful Yoga condotti da me anche in presenza! Da mercoledì 22 novembre presso Spazio Arti Naturali in corso Italia 49, Milano, dalle 20,20 alle 21,20. La Mindfulness e lo Haṭha Yoga hanno dato vita al Mindful Yoga, uno stile non dinamico e consapevole, che...