Mercoledì 18 novembre 2026 dalle 21,00 alle 22,00 si terrà presso Yoga Studio Varese (Via Bolchini, 15) la serata di presentazione gratuita del corso di meditazione mindfulness che partirà mercoledì 27 gennaio 2027, il Protocollo MBSR, l’unico metodo ufficiale di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza e validato scientificamente, ideato dal biologo statunitense Jon Kabat-Zinn, professore...

Mercoledì 18 novembre 2026 dalle 21,00 alle 22,00 si terrà presso Yoga Studio Varese (Via Bolchini, 15) la serata di presentazione gratuita del corso di meditazione mindfulness che partirà mercoledì 27 gennaio 2027, il Protocollo MBSR, l’unico metodo ufficiale di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza e validato scientificamente, ideato dal biologo statunitense Jon Kabat-Zinn, professore...