Laboratori di Mindfulness e di Mindful Yoga, online oppure in presenza, a Milano e in giro per l’Italia, come quelli online di “Mindful Writing”, di “Mindfulness nell’arte”, condotti a Sesto Calende presso la Fondazione Giancarlo Sangregorio, quelli di “Mindful Eating”, che si sono tenuti a Milano presso il Mercato Centrale o quelli di “Mindfulness & Nature” al Parco Geraci, sul Ticino, e presso la Cascina Selva a Ozzero. I laboratori possono durare una giornata intera, mezza giornata, oppure un paio d’ore.
PROSSIMI WORKSHOPS:
• “Mindfulness: il ruolo dell’accettazione”
sabato 20 maggio 17,00-19,00
presso Cascina Gaggioli, Milano
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