“Avevo sentito parlare di questa pratica durante degli incontri di formazione manageriale. Dejanira mi ha insegnato a gestire i momenti di stress e ad affidarmi alla pratica. Ogni giorno imparo a conoscere emozioni e sensazioni. Ora ho uno strumento che mi permette di respirare e di tornare alla “leggerezza”, sapendo che tutto in qualche modo passa o diventa razionalmente affrontabile. Ho sviluppato nuovi punti di vista, che mi danno una forza mai sentita prima. È stato un viaggio dentro me stessa, che continua anche da sola”.

“Dejanira è una coach molto disponibile, ho trovato molto utili i momenti di inquiry durante il Protocollo MBSR. Molto belli sono anche i suoi post e le sue letture.  La consiglio”.

“Dejanira Bada è una professionista e seguire con lei il Protocollo è un’esperienza nutriente e trasformativa”.

“Mai come in questo momento c’è bisogno di ridurre lo stress, migliorare il proprio benessere e la propria consapevolezza e far volare il libero pensiero. I corsi di mindfulness di Dejanira Bada, giornalista, scrittrice ed esperta di yoga non omologata, sono veramente un’ottima opportunità per ritrovare il proprio equilibrio e la propria ricchezza interiore”.

“Ogni pratica è diversa a seconda di chi la insegna. Quando ho incontrato Dejanira ho capito subito che si distingueva dagli altri, sia come persona che come insegnante. Coltiva la sua passione con entusiasmo, competenza e umiltà, in una ricerca trasversale che la porta a toccare varie discipline. Questo è fondamentale quando cerchi qualcuno che insegna, e lei è un’insegnante dinamica che coinvolge e sono davvero contento di conoscerla”.

“Dejanira è un’ottima professionista, nonchè una brava scrittrice. Leggo sempre con piacere i suoi articoli, acuti, spesso anticonvezionali, ma molto al passo con i nostri tempi. Ebbene sì, lo yoga e la meditazione possono essere anche rock!”.

“Ringrazio Dejanira per avermi fatto conoscere questa fantastica tecnica che mi ha cambiato il modo di vivere!”.

“Il podcast “Meditare è rock!” mi ha catturato! Il progetto Mindfulness Wave dà un senso di pace!”.

“Dejanira è una professionista seria, preparata e molto disponibile, le sue proposte sono sempre di alto livello!”.

“Dejanira è una coach molto disponibile, ho trovato molto utili i confronti con lei dopo le pratiche. Sono molto belli anche i suoi post e le sue letture.La consiglio”.

“Il Pensiero Tibetano” mi ha cambiato completamente e a tutte le persone che notano questo mio miglioramento consiglio Il pensiero tibetano. Il mio percorso è iniziato da qui!

Leggere “Il Pensiero Tibetano” è stato come rinascere.

“Il Pensiero Tibetano” è bellissimo, carico di verità, significato e amore.

“Il Pensiero Tibetano” è un capolavoro.

Il libro di Dejanira è uno dei libri più chiari e semplici sul pensiero tibetano.

“Il Pensiero Tibetano” è uno dei più bei libri letti negli ultimi tempi.

“Il Pensiero Tibetano”: un libro ricco di saggezza.

“Il Pensiero Tibetano” è un’opera favolosa che mi ha aiutato molto. Una fonte d’illuminazione.

Ho divorato “Il Pensiero Tibetano” e mi ha aiutato a capire argomenti per me molto difficili. Da leggere e rileggere!

Un libro meraviglioso. Mi ha aperto il cuore. È anche molto scorrevole, e ogni giorno ho cercato di “assaggiarlo” riga per riga per ritemprare la mia anima. Grazie.