Solo qualche anno fa parlare di benessere anche in ambito aziendale sembrava un’utopia, oggi, invece, il wellbeing è diventato una priorità anche per manager e dipendenti. Ne parleremo con la coach e psicologa del lavoro Eleonora Valé e la scrittrice, giornalista, istruttrice Mindfulness e yoga Dejanira Bada. Vi aspettiamo martedì 16 gennaio presso lo Spazio...

Yoga e meditazione: per affrontare la paura della morte L’incontro di venerdì 26 giugno alle ore 21,30 si terrà sia in sede sia online.   “Non si sa con certezza dove e perché sia nato lo yoga, ma quello che appare abbastanza chiaro, è che lo yoga di un tempo, e cioè quello meditativo, sia...