Oggi voglio proporvi una poesia che amo molto, s’intitola “Il viaggio” di Mary Oliver.   Perché vi propongo proprio questa poesia? Leggetela e capirete!   Un giorno infine hai capito cosa dovevi fare, e hai iniziato, anche se le voci intorno continuavano a urlare i loro cattivi consigli – anche se l’intera casa si era...

Yoga mind (ex Yoga Journal) mi ha intervistato per parlare del mio “Il libro della consapevolezza. Yoga, meditazione, mindfulness”, Gribaudo Editore (Feltrinelli). Correte in edicola… e poi in libreria. Oppure acquistatelo qui