Mindfulness Wave News – Mindfulness Wave

3 Settembre 2020

•dejanira•accettazione, articoli, compassione, contro l'empatia, Dejanira Bada, empatia, il giornale, il giornale off, meditazione, milano, minfulness, paul bloom

Contro l’empatia: essere premurosi non fa sempre bene

Paul Bloom, professore di psicologia alla Yale University, ha scritto un libro che s’intitola Contro l’empatia, una difesa della razionalità. Nonostante il...

5 Agosto 2020

•dejanira•ascolto, consapevolezza, Dejanira Bada, meditare, meditare è rock, meditazione, mindful, Mindfulness, mindfulnesswave, musica, podcast, vita

Nascono i podcast “Meditare è rock!”

A settembre nascono i podcast “Meditare è rock!” di Dejanira Bada. Perché mindfulness è autenticità, è essere se stessi, è conoscersi, è...

5 Agosto 2020

•dejanira•adolescenti, alunni, asilo, azzolina, bambini, covid, Dejanira Bada, insegnanti, italia, liceo, meditare, meditazione, Mindfulness, mindfulnesswave, scuola, settembre, superiori, virus

Macché banchi a rotelle, a scuola si introduca la meditazione

Non si è ancora capito come e quando riprenderà la scuola. Per i bambini e i ragazzi è stato e sarà un periodo...

24 Luglio 2020

•dejanira•buddhismo, creatività, james joyce, leggere, libri, mbct, mbsr, meditazione, Mindfulness, monaci, psicologia, scrittori, scrivere, ulisse

Se James Joyce si fosse messo a fare meditazione non avrebbe scritto l’“Ulisse”. Ipotesi sui rapporti tra creatività, mindfulness, disciplina mentale

L’Ulisse di James Joyce è una scalata, non una lettura. Molti sono riusciti ad arrivare alla fine, altri lo hanno trovato impossibile e...

15 Luglio 2020

•dejanira•articoli, cervello, corpo, daniel goleman, dieta, dieta per la mente, il giornale, il giornale off, intelligenza emotiva, la meditazione come cura, live mindful, meditazione, mente, mindful, Mindfulness, neuroplasticità, rubrica, yoga

Mettiamo a dieta anche la mente, non solo il corpo

Di: Dejanira Bada Viviamo tutto l’anno costringendo il nostro corpo a diete ferree, soprattutto in vista dell’estate. Ci alleniamo per cercare di...

2 Luglio 2020

•dejanira•coronavirus, cultura, i 5 ostacoli alla meditazione, il giornale, il giornale off, italia, meditazione, mindful, Mindfulness, torniamo alla normalità

Gli ostacoli della mente che ci impediscono di tornare alla normalità

I 5 ostacoli alla meditazione sono qualcosa che i praticanti conoscono bene, e sono: desiderio – agitazione – pigrizia – dubbio – avversione....

18 Giugno 2020

•dejanira•ateo, conferenza, discissione, documentario, film, incontri, laico, meditazione, milano, Mindfulness, religione, vimodrone, yoga

Yoga e meditazione: per affrontare la paura della morte. Incontro anche online!

Yoga e meditazione: per affrontare la paura della morte L’incontro di venerdì 26 giugno alle ore 21,30 si terrà sia in sede sia...

17 Giugno 2020

•dejanira•cervello, Dejanira Bada, il giornale, il giornale off, interna-mente, mente, mindful, Mindfulness, mindfulness wave, salute

Ma le nostre paure spesso arrivano dalla nostra mente

Stavamo vivendo le nostre vite normalmente. Ci alzavamo la mattina, andavamo al lavoro, portavamo i bambini a scuola, tornavamo a casa, spesso...

8 Giugno 2020

•dejanira•bertrand russell, come essere felici, Dejanira Bada, filosofia, la conquista della felicità, leteratura, libri, meditazione, Mindfulness, pangea, saggi

“Un uomo che ha imparato a non provare paura, trova diminuita di molto la fatica della vita quotidiana”. La ricetta della felicità secondo Bertrand Russell

Cosa ci rende felici? È ancora possibile la felicità? Sono domande che ci siamo posti, continuiamo e continueremo a porci, domande cui...

1 … 18 19 20 21 22